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Come riconoscere la propria body shape

shape: come riconoscerla

Body shape. Quando si parla di body shape si fa riferimento alla forma del nostro corpo. Esistono cinque forme fisiche: clessidra, rettangolo, mela, pera e triangolo rovesciato. Capire qual è la propria forma fisica può aiutare a valorizzare al meglio i propri punti di forza o migliorare i punti di debolezza con l’abbigliamento e gli accessori. 

DIVERSE BODY SHAPES

Se facciamo una considerazione però vediamo come noi donne siamo tantissime e le categorie delle forme fisiche sono solo cinque. Ci sono molte varianti delle forme del corpo, quindi non riusciremmo ad incastrarci in una sola categoria. Si può comunque fare un’analisi generale per capire quali sono i nostri punti di forza e metterli in risalto. 

Clessidra clessidra - body shape

Il fisico a clessidra ha una vita stretta con spalle e fianchi della stessa larghezza. In questo caso il punto di forza che va valorizzato è la vita stretta

Vediamo quali sono i capi da evitare, ovvero quelli che non valorizzano il punto vita:

  • maglioni oversize 
  • scollature dritte e a barchetta che non mettono in evidenza spalle e décolleté
  • vita bassa perchè ingrossa
  • pantaloni cropped
  • tessuti stretti sui fianchi perchè segnano 
  • gonne troppo lunghe o troppo corte

I capi invece da indossare che valorizzano il punto vita sono:

  • vita alta
  • maglie portate dentro ai pantaloni e alle gonne
  • scollature a V e tonde
  • gonne midi o con una lunghezza appena sopra il ginocchio
  • abito a tulipano ovvero quell’abito che ha il punto vita stretto 

Rettangolo 

bodyshape rettangolo

Il fisico a rettangolo è caratterizzato da spalle e fianchi della stessa larghezza, punto vita non definito e spesso è un fisico tonico e androgino. Il punto di forza sarà sicuramente la sua tonicità che permette di esibire gambe e braccia toniche. I punti di debolezza sono la mancanza del punto vita e di forme. 

In questo caso la valorizzazione dipende molto da come i capi vengono abbinati. Da evitare:

  • maglie aderenti con pantaloni a palazzo
  • abiti aderenti a tubino
  • cardigan oversize perchè infagottiscono
  • giacche o camicie sfiancate con pantaloni a sigaretta perché aderiscono troppo e faranno sembrare il busto un tronco

Da preferire i capi che creano movimento:

  • abiti stile impero
  • abiti o gonne a ruota
  • bluse morbide da inserire nei pantaloni così da evidenziare il punto vita
  • giacche dritte e corte 
  • cintura che segni il punto vita su maglioni, camicie o vestiti
  • crop top che otticamente creerà un punto vita 

Mela

forma fisica a mela

Il fisico a mela ha gambe e braccia sottili con seno, addome e fianchi abbondanti. In questo caso bisogna scegliere quei capi che non fascino il busto ma mettano in risalto gambe e braccia che rappresentano il punto di forza

Da evitare

  • capi e tessuti che segnano 
  • vita alta
  • tutto ciò che viene legato in vita oppure a livello dei fianchi
  • capi crop che arrivano sopra i fianchi 

Da preferire:

  • cardigan lunghi
  • camicie svasate
  • scollo a barca
  • abiti a trapezio o palloncino
  • bilanciare la figura con capi svasati sopra e più stretti sotto

Pera

body shape pera

La body shape a pera è caratterizzata da proporzioni meno armoniche perchè ci sono i fianchi più importanti che rendono meno bilanciata la figura. Il fisico a pera presenta spalle strette, vita sottile e fianchi importanti. 

Il punto di forza è la vita sottile, mentre i punti di debolezza sono le spalle sottili e i fianchi larghi. Quindi bisogna riequilibrare la figura evitando:

  • gonne a tubino
  • abiti aderenti
  • pantaloni che scendono dritti 
  • cinture sui fianchi 
  • scollo a V o all’americana

Per evidenziare il punto vita e valorizzare le spalle indossare:

  • rouches sulle spalle 
  • scollo a barchetta
  • giacche strutturate
  • pantaloni palazzo 
  • cintura in vita
  • gonne a ruota ma a vita alta 

Triangolo rovesciato

body shape ovale

La body shape triangolo rovesciato ha spalle importanti, seno abbondante e vita sottile. I fianchi sono stretti e le gambe snelle. Il punto di forza è la parte bassa del corpo che bisogna valorizzare, mentre il punto di debolezza è la parte superiore. 

I capi da evitare sono quelli che segnano troppo il seno e le spalle larghe: 

  • capi aderenti 
  • scollo a barca perchè allarga maggiormente le spalle
  • rouches sulle spalle
  • spalline
  • pantaloni troppo larghi 
  • pantaloni a vita bassa

Per mettere in risalto le gambe e il punto vita indossare:

  • camicie da inserire nei pantaloni
  • jeans skinny o slim
  • pantaloni e gonne a vita alta
  • maglie cropped 
  • maglie dritte

In quale body shape ti riconosci? 

 

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Valentina Gallo

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